Kot bistvena oprema v borilnih športih, kot sta brazilski Jiu-Jitsu in Judo, Jiu-Jitsu oblačila niso povezana samo s športno uspešnostjo, ampak neposredno vplivajo tudi na udobje in varnost. Pravilna uporaba in vzdrževanje Jiu-Jitsu oblačil lahko podaljša njihovo življenjsko dobo, hkrati pa zagotavlja fleksibilnost in zaščito med vadbo. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov, ki bodo športnim navdušencem pomagali bolje igrati vlogo Jiu-Jitsu oblačil.
Najprej je pomembno izbrati pravo velikost. Oblačila za jiu-jitsu so običajno izdelana iz elastičnih tkanin, vendar preozka ali preohlapna oblačila vplivajo na športne rezultate. Pretesno lahko povzroči omejeno gibanje in celo vpliva na krvni obtok; preveč ohlapno se lahko spremeni v hudem spopadu in poveča tveganje za poškodbe. Priporočljivo je, da ga pred nakupom pomerite in se prepričate, da se top prilega ramenom in trupu, hlače pa ne bodo zdrsnile pri počepu ali kotaljenju.
Drugič, čiščenje in vzdrževanje Jiu-Jitsu oblačil neposredno vpliva na njihovo vzdržljivost. Oprati ga je treba čim prej po treningu, da se izognete dolgotrajnemu lepljenju znoja in madežev, zaradi česar bi se tkanina strdila ali zbledela. Priporočljivo je, da uporabite ročno pranje s hladno vodo ali nežen način pranja v stroju in izberite nevtralen detergent. Izogibajte se uporabi belila ali mehčalca, saj lahko te kemikalije uničijo elastičnost in zaščitne lastnosti tkanine. Po pranju ga je treba posušiti naravno in se izogibati izpostavljanju soncu ali sušenju pri visoki-temperaturi, da preprečite krčenje ali deformacijo blaga.
Poleg tega bo na izkušnjo treninga vplival tudi način nošenja obleke za jiu-jitsu. Zgornji del mora zagotoviti, da so naramnice nastavljene na mestu, da preprečijo zdrs med prevračanjem; hlače naj se prilegajo pasu in nogam, a ne pretesne. Nekatere obleke za jiu-jitsu so zasnovane s-protizdrsnimi trakovi ali zgoščenimi tkaninami za večjo stabilnost med spopadom. Pri nošenju bodite pozorni na to, ali se ti detajli prilegajo telesu.
Nazadnje je treba posvetiti pozornost tudi shranjevanju oblek za jiu-jitsu. Dolgotrajno-zgibanje lahko povzroči gube na tkanini, kar vpliva na videz in udobje. Priporočamo, da obleko za jiu-jitsu obesite za shranjevanje, da se izognete stiskanju. Če ga dlje časa ne uporabljate, ga lahko vzamete ven in redno zračite, da preprečite rast plesni v vlažnem okolju.
Upoštevanje teh nasvetov lahko ne samo podaljša življenjsko dobo obleke za jiu-jitsu, ampak tudi izboljša udobje in varnost med vadbo. Ne glede na to, ali gre za profesionalnega športnika ali amaterja, lahko s pravilno uporabo in vzdrževalnimi navadami jiu-jitsu obleka bolje služi vsakemu treningu.
